οι ιδιοτητεσ τησ τροφησ

ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΤΙ ΤΡΩΜΕ ΚΑΙ ΤΡΩΜΕ ΑΝΑΛΟΓΑ ME ΤΟ ΤΙ ΕΙΜΑΣΤΕ


Το σώμα μας είναι το όχημα με το οποίο ταξιδεύουμε σε αυτό τον πλανήτη. Οι λειτουργίες καταπληκτικά σχεδιασμένες και περίπλοκες και όσο το μαθαίνεις βλέπεις τον Δημιουργό Θεό. Όταν κοιτάμε ένα χάρτη του γαλαξία μας και ένα χάρτη του κυττάρου, τότε βλέπουμε το ίδιο σύμπαν.

Επειδή δεν έχουμε δυνατότητα αλλαγής οχήματος, θα ήταν φρόνημα από εμάς να το εκτιμάμε και να το φροντίζουμε με τον καλύτερο τρόπο, έτσι ώστε να μας εξυπηρετεί σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας.

Έχουμε ασχοληθεί τόσο πολύ με την ύλη που οι γνώσεις μας πάνω στη φροντίδα του σώματος μας είναι πάρα πολλές. Αυτό που χρειάζεται είναι να εφαρμόζουμε αυτά που ήδη γνωρίζουμε. Δεν νοείται να μην τρώμε καθαρές και αγνές τροφές και όσο το δυνατόν λιγότερο επεξεργασμένες, να το αμελούμε και να συνεχίζουμε να δηλητηριάζουμε τον οργανισμό μας.

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι είμαστε ότι προσδιορίζουν οι δονήσεις του σώματός μας. Μεταφέρουμε κραδασμούς που είναι δικοί μας και που προσλαμβάνουμε από άλλα όντα ή πράγματα ορατά ή αόρατα. Κάθε τι που επιτρέπουμε να μπει στη ζωή μας, στα αισθήματά μας, στις σκέψεις μας, στα σώματά μας, μπορεί να γίνει μέρος των δικών μας κραδασμών, με αποτέλεσμα να τους χαμηλώσει, προκαλώντας ασθένεια και ατυχία, είτε τους υψώνει, φέρνοντας υγεία και ευτυχέστερη ζωή.

Αυτό ισχύει ιδιαιτέρως για την τροφή και τα ποτά που εισάγουμε στο σώμα μας. Μεταφέρουν κραδασμούς που τους προσθέτουμε στους δικούς μας. Λίγοι άνθρωποι συναισθάνονται πόσο πολύ κρατάνε πίσω την πνευματική τους ανάπτυξη τρώγοντας λανθασμένες τροφές.

Τα φρούτα μεταφέρουν τους υψηλότερους κραδασμούς, τα χορταρικά, τα όσπρια. Τα ζωικά προϊόντα έρχονται τελευταία και το κρέας εντελώς έσχατο.

Το βράσιμο και το ψήσιμο είναι γνωστό καταστρέφουν πολλές θρεπτικές ουσίες καθώς και τη ζωτική δύναμη μέσα στη τροφή, αδιάφορο ποιος ήταν ο αρχικός κραδασμός.

Οι χυμοί νωπών φρούτων και λαχανικών καθαρίζουν το αίμα, οικοδομούν ενέργεια και θεραπεύουν πολλά. Οι ξηροί καρποί είναι πλούσιοι σε πρωτεΐνες και ενέργεια, οι ηλιόσποροι και τα αμύγδαλα είναι στη κορυφή της αξιολογήσεως – συνιστώνται ιδιαιτέρως σε άτομα που δεν τρώνε κρέας.

Όσο πλησιέστερη είναι μια τροφή στη φυσική της κατάσταση, τόσο περισσότερο είναι υψηλότερη σε κραδασμούς.

Το αλκοόλ, το κάπνισμα, τα ναρκωτικά και το κρέας μεταφέρουν τους πιο χαμηλούς κραδασμούς. Ο καφές (δυστυχώς) έχει πολύ πιο χαμηλό κραδασμό από τα άλλα φυτικά αφεψήματα.

Πάντως δεν είναι σωστό νομίζω, να επιχειρήσει κανείς να αλλάξει διατροφή από το βράδυ μέχρι το πρωί. Η απότομη αλλαγή προκαλεί στενοχώριες και βλάβες. Η αλλαγή για να μπορέσει να γίνει, πρέπει να είναι βαθμιαία.

Η φροντίδα της τροφής ξεκινάει από την στιγμή που παρασκευάζεται, το τι σκεφτόμαστε και τι αισθανόμαστε θα φτάσει στους ανθρώπους που θα το φάνε. Σε μερικά μέρη στο κόσμο που κρατάνε ακόμα τις παραδόσεις , δεν επιτρέπουν κανέναν ξένο στη κουζίνα και αυτό γιατί θεωρείται ιερή διαδικασία, έλεγαν προσευχές και ψαλμούς. Μέχρι πρόσφατα όλες οι οικογένειες κάθονταν όλοι μαζί την ώρα του φαγητού και έλεγαν ευχαριστήριες προσευχές πριν και μετά το φαγητό.


Κάθε διατροφική επιλογή που κάνουμε είτε μας δίνει ενέργεια (ζωντανές τροφές) είτε μας τη στερεί (νεκρές τροφές). Αυτό επηρεάζει τον νου μας και προεκτείνεται στο συναίσθημα. Είμαστε ολοκληρωμένα όντα, το σώμα, ο νους και το πνεύμα λειτουργούν αδιαίρετα.


Πηγή Περιοδικό ΙΛΙΣΟΣ ( επιλογή 1966-1970 )